दमा (asthma)

शीर्षासन आणि चक्र (१८४ ते २१८); सर्वांगासन आणि चक्र (२३४ ते २७१); महामुद्रा (१२५); जानु-शीर्षासन (१२७); उत्तानासन (४८); पश्चिमोत्तानासन (१६०); भुजंगासन १ आणि २ (७३ आणि ५५०); शलभासन (६०); धनुरासन (६३); ऊर्ध्वमुख श्वानासन (७४); अधोमुख श्वानासन (७५); वीरासन (८९); सुप्तवीरासन (९६); पर्यकासन (९७); पद्मासन आणि चक्र (१०४ ते १२४); उत्तानपादासन (२९२); सेतुबंधासन (२९६); पूर्वोत्तानासन (१७१); अर्ध मत्स्येंद्रासन १ आणि २ (३११ आणि ३३०); पाशासन (३२८); उष्ट्रासन (४१); ऊर्ध्व धनुरासन (४८६); द्विपाद विपरीत दंडासन (५१६); उज्जायी प्राणायाम (विभाग क्र. २०३) आणि नाडीशोधन प्राणायाम (विभाग क्र. २०५) - दम्याचा त्रास होत असताना कुंभकविरहित आणि इतर वेळी कुंभकसहित - आणि उड्डियान (विभाग क्र. २०१).